Dite addio alle ferree diete detox che seguono il periodo invernale, prima della prova costume: bisogna prendersi infatti cura del proprio benessere in ogni momento dell’anno.
10 probiotici vegani alleati di intestino e sistema immunitario
I probiotici vegani possono contribuire al benessere dell’intestino e a migliorare il sistema immunitario: ma quali sono? Vediamoli insieme…
Friggere con l’olio di semi causa tumori e Alzheimer
Qualche esperto, di recente, ha affermato che viviamo in un’epoca della morale della salute: parlando degli alimenti dannosi, in questi ultimi giorni, l’olio di semi – usato per la frittura – è stato indicato come pericoloso per la salute…
5 cose che non sapevi sull’olio di palma
L’olio di palma è da un po’ di tempo sotto la lente di ingrandimento per quanto riguarda i suoi effetti sulla salute, la sua sostenibilità e altri quesiti: oggi trattiamone insieme alcuni, per capirci qualcosa di più.
3 modi per riconoscere il pesce fresco
Siete amanti del pesce e non potete rinunciare all’idea di gustarlo in tante differenti ricette, ma non sapete mai come esser certi di acquistarlo fresco? Allora oggi vi suggeriamo 3 modi per riconoscere quando il pesce è fresco.
Prevenire l’Alzheimer con l’alimentazione
L’alimentazione in una persona anziana o comunque matura gioca un ruolo fondamentale: alcuni ricercatori insieme ad un grande chef pluristellato hanno realizzato un piatto in grado di tenere a bada e prevenire l’alzheimer.
I benefici del melograno
Forse non lo sapete, ma il melograno è un grande alleato per la nostra salute, giacché ci permette di scongiurare anche l’influenza. Scopriamo quali altri benefici ci offre.
Fertilità maschile ridotta se si è vegetariani
Essere vegetariani, a volte, non è proprio un vantaggio soprattutto se si è uomini: difatti, recenti studi hanno sottolineato che la fertilità maschile si riduce in queste persone.
Bere la birra fa bene alla salute
Lo sapevate che bere la birra fa bene alla salute? Un bicchiere di birra al giorno può dare grandi vantaggi al nostro organismo e, inoltre, non fa ingrassare.
Cioccolato? Niente più sensi di colpa!
Perché non aggiungere il cioccolato alla nostra alimentazione, quando questo è di grande aiuto alla nostra salute? Scopriamo ben 5 motivi per assaporarlo senza sentirsi in colpa!
L’anguria? Fa bene al cuore!
L’anguria è una tra i frutti di stagione da consumare in estate, poiché aiuta la salute del nostro cuore, riducendo i problemi cardiaci e di ipertensione.
Gli alimenti giusti contro l’influenza intestinale
L’alimentazione corretta contro l’influenza intestinale: cosa mangiare e cosa non mangiare per superare al meglio i disturbi derivanti dalla gastroenterite.
In cucina, meglio le pentole di rame
Già le nonne ne erano al corrente: cucinare nelle pentole di rame è utile alla salute e ciò è confermato da una ricerca americana.
Gli italiani mangiano troppo sale
Secondo degli studi recente, in Italia si consuma veramente troppo sale: a fronte della media consigliata dall’OMS, 5 gr al giorno, le donne ne mangiano 8.6 gr e gli uomini ben 10.9 grammi.
Come abbronzarsi di più con un aperitivo speciale
Volete un’abbronzatura perfetta quest’estate? Allora aiutate il vostro corpo: grazie ad uno speciale aperitivo, infatti, la vostra tintarella diventerà ancor più bella!
Ciliegie e fichi d’india per la salute di cuore e reni
Le ciliegie e i reni sono validi alleati per la salute di cuore e reni: questa, in sintesi, è una delle ultime scoperte che arrivano direttamente dall’Università di Catania.
Dieta vegetariana: un rischio per la salute?
La dieta vegetariana è promossa perché rispetta l’ambiente, gli animali e non solo: ma potrebbe nascondersi qualche insidia all’interno di questo tipo di alimentazione?
L’alimentazione sana per la donna: 10 proposte
Siete particolarmente attente alla vostra salute? Vorreste sapere quali sono i migliori 10 alimenti per il vostro benessere? Oggi vi suggeriamo interessanti proposte per un’alimentazione salutare.
Le spezie, un vero portento per la salute
È possibile mangiare con gusto, creandosi una speciale dieta con le spezie? La risposta è sì: scopriamo come stimolare il benessere, a partire da queste ultime.
Usare l’avocado per la propria bellezza
È possibile prendersi cura della bellezza e del benessere personali usando qualcosa di speciale come un avocado? Oggi abbiamo cinque proposte interessanti per voi.