Ingrediente

kiwi

Il kiwi è un frutto conosciuto soprattutto nella sua varietà con la polpa verde: in realtà, però, nel corso degli ultimi tempi si sono diffusi anche i kiwi gialli, sicuramente più rari ma altrettanto degni di nota. Nonostante siano in tanti a pensare che gli agrumi coincidano con il frutto ideale per quanto riguarda l'apporto di vitamina C, in realtà, il kiwi è ancor più ricco di quest'ultima, in una proporzione che raggiunge quasi il doppio. I kiwi sono inoltre ricchi di elementi quali il potassio, il magnesio, il fosforo e, infine, il ferro: dello stesso, è possibile ottenere anche un prezioso succo, il cui sapore è particolarmente dolce.

Uso in cucina

In cucina, il kiwi può essere utilizzato sia per preparare gustosi dolci, come per esempio la macedonia, come del resto, dei dissetanti e digestivi sorbetti, come del resto, per rendere ancor più gustosi i piatti di carne e pesce.

Conservazione

I kiwi, a seconda del grado di maturazione, possono essere conservati in frigo per circa una settimana (quando ben maturi) o a temperatura ambiente, quando ancora acerbi.