pesce gatto in umido

Ingredienti

Valori nutrizionali 320 kcal / porzione

Proteine
32g
Carboidrati
8g
Grassi
18g
Fibre
1g

* valori approssimati per porzione

Informazioni
75 min Tempo di preparazione
Per 4 persone
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Preparazione

Pulire, eviscerare i pesci gatto salvando le teste ma togliendo anche le spine nel dorso. Preparare in una casseruola un battuto con cipolla, prezzemolo e aglio, rosolarlo bene con lo strutto e aggiungere quindi i pesci gatto precedentemente infarinati. Bagnare con un bicchiere di vino bianco secco, farlo evaporare e portare a cottura con conserva di pomodoro, nella misura di circa un cucchiaio per ogni pesce. Aggiustare di sale e pepe. Cuocere per circa un'ora a fuoco basso e servire con polenta abbrustolita calda.