riso e verze a milano

Ingredienti

Valori nutrizionali 380 kcal / porzione

Proteine
14g
Carboidrati
42g
Grassi
18g
Fibre
3g

* valori approssimati per porzione

Informazioni
35 min Tempo di preparazione
Per 4 persone
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Preparazione

Tagliare la verza e metterla a bagno. Rosolare in una pentola il burro e le cipolline affettate e salate. Una volta dorate, aggiungere le foglie di verza, tagliata e appena tolta dall'acqua, lasciandola insaporire bene e quindi, coperta, lasciandola cuocere per mezz'ora a fuoco lento. Come per il minestrone, in tutte le minestre le verdure non vanno rosolate prima, ma lessate come il riso nel brodo, in modo che mantengano il sapore naturale. La verza va cotta per venti minuti se gelata e un'ora d'estate. Aggiungere il brodo, portare a bollore e versare il riso circa un quarto d'ora prima della cottura; salare e pepare, versare la minestra in una zuppiera e aggiungere abbondante parmigiano.