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Tisana Di Melissa, Lavanda, Biancospino, Camomilla Romana E Tiglio

Ingredienti

dosi per 1 persona: 250 G Acqua Minerale Non Gassata, 1 Cucchiaino Melissa, 1 Cucchiaino Lavanda, 1 Cucchiaino Biancospino, 1 Cucchiaino Camomilla Romana, 1 Cucchiaino Tiglio, Miele Di Tiglio

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Preparazione

Mettere a macerare le erbe nell'acqua bollente per 10 minuti. Dopo aver filtrato e dolcificato con miele di tiglio, bevete la tisana molto calda. Si tratta di una tisana molto utile per curare l'insonnia.