La nostra tradizione culinaria nazionale è ricca di preparazioni gustose, fresche e delicate per le quali si scelgono principalmente ingredienti provenienti dall'orto, seguendo quella buona regola della cucina mediterranea, la quale privilegia il consumo in abbondanza di frutta e di verdura per restare in forma e nutrirsi con gusto. Con la ricetta di oggi, che prevede la preparazione dei finocchi, creeremo senz'ombra di dubbio un dibattito tra coloro i quali adorano mangiare i finocchi freschi e, invece, quelli che li prediligono cotti, con due visioni culinarie diametralmente opposte. Noi abbiamo deciso di sposare, oggi, la tesi di chi ama prepararli cotti e, per renderli ancor più delicati e piacevoli, abbiamo scelto di cucinarli in una variante gratinata, unendoli ad un buon contorno dal sapore delicato ed ottimo. Il risultato che otterremo alla fine, sarà un ottimo contorno anche da accompagnare a gustosi piatti a base di carne o di pesce.
* valori approssimati per porzione
Tagliate i finocchi a spicchi facendo attenzione a tenerli uniti alla base.
Fateli sbollentare in acqua ben salata per 15 minuti, poi scolateli e trasferiteli in una pirofila inoliata.
Disponeteli ben ordinati e poi conditeli con qualche pezzetto di burro, sale, pepe, pangrattato e grana.
Infornate per 30 minuti a 180° e gli ultimi 10 minuti con il grill.
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Lavare e tagliare i rami ai finocchi, poi tagliarli a metà e poi a spicchi grossi 1,5 cm.
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Sbollentare i finocchi in acqua bollente salata per una decina di minuti in modo da ammorbidirli.
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Ungere bene una pirofila e distribuire pezzettini di burro sul fondo.
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Scolare i finocchi e disporli nella pirofila.
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Salare per bene i finocchi sbollentati considerando che si sono già cotti in acqua salata.
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Pepare i finocchi a gusto.
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Condire con dei piccoli pezzetti di burro i finocchi.
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Preparare il gratin dei finocchi cospargendoli di pangrattato.
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Preparare il gratin dei finocchi grattugiando un po' di grana.
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Mettete in forno i finocchi a gratinare a 180° per 30 minuti.
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