Garganelli Con Zucchine

Vi sono dei piatti davvero semplici ed economici che tuttavia possono risultare di ottimo effetto anche in occasione dell'arrivo di ospiti a pranzo. La ricetta di oggi è esattamente una di quelle! Un primo piatto a base di garganelli freschi con ottime zucchine e zafferano. Si tratta di una ricetta perfetta anche per gli amici vegetariani e per tutti coloro i quali non vogliono rinunciare a mangiare la verdura ad ogni pasto. Una ricetta allegra e colorata che, con la sua cremosità, conquisterà tutti i palati!

Ingredienti

Valori nutrizionali 520 kcal / porzione

Proteine
14g
Carboidrati
68g
Grassi
18g
Fibre
3g

* valori approssimati per porzione

Informazioni
20 min Tempo di preparazione
15 min Tempo di cottura
Per 2 persone
★★★☆☆ Difficoltà impegnativa
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Preparazione

Rosolare a fuoco vivo con l'aglio le zucchine tagliate a rondelle. A metà cottura aggiungere i fiori tritati grossolanamente. Una volta rosolate le zucchine, aggiungere lo zafferano e la panna mescolando. Regolare di sale e di pepe. Versare in padella la pasta cotta al dente e ben scolata, saltare per alcuni minuti e servire con una spolverizzata di prezzemolo tritato.

Consigli
Per donare un tocco di brio a questo piatto, provate ad aggiungere al sugo un cucchiaino di senape dolce. Se non l'amate particolarmente, optate invece per una manciata di pinoli tostati.
Curiosità
I garganelli sono tipici della regione Emilia Romagna. Il nome "garganello" viene dal dialettale "garganel" ovvero il gargagnozzo (l'esofago) del pollo, alla cui forma essi effettivamente assomigliano.

Passo per passo

Ingredienti
Ingredienti
**Foto passo-passo della ricetta.