La stagione invernale offre delle saporite e sostanziose verdure, che ci aiutano a fare un carico delle migliori vitamine ed affrontare l’inverno nel migliore dei modi. Oggi mi è capitato per le mani un cavolo cappuccio rosso favoloso. Volevo prepararlo in un modo semplice ma assolutamente gustoso e per questo mi sono ispirata ad una ricetta originaria dell'Austria. Procuratevi una mela, qualche chiodo di garofano, dello zucchero di canna, e partite insieme a me alla scoperta di questa ricetta di ispirazione altoatesina, perfetta da accompagnare, ad esempio, con un secondo piatto a base di carne di maiale... Cosa c’è di meglio che mangiare questo piatto, sapendo che oltre ad essere molto squisito e molto salutare, perchè come noto, il cavolo è una verdura ricca di proprietà che fanno bene alla nostra salute. Per eseguire questa saporitissima ricetta vi basterà eseguire dettagliatamente ciò che è descritto e le immagini, sarà un gioco da ragazzi!
Sbucciate la mela e tagliatela a dadini. Pelate e affettate anche la cipolla. Tagliate il cavolo a listarelle. Mettete il burro a sciogliere in una teglia di coccio, aggiungete quindi la cipolla e lasciatela appassire. Dopodichè aggiungete la mela a dadini e il chiodo di garofano. Mescolate e lasciate che la mela cominci a diventare morbida. Dopo qualche minuto, aggiungete anche il cavolo e lo zucchero. Lasciate che lo zucchero si sciolga. Mescolate, salate, pepate e aggiungete anche l'aceto. Coprite, abbassate la fiamma e lasciate cuocere per 45 minuti. Se necessario aggiungete un mestolo d'acqua. Sarà pronto quando il cavolo sarà morbidissimo. Servite caldo.
Prosegui con il passo passo
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Mettiamo la cipolla e la mela a rosolare nel burro.
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Aggiungiamo la foglia di alloro e il chiodo di garofano.
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Aggiungiamo il cavolo e lo zucchero.
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Aggiungiamo l'aceto, il sale, il pepe. Copriamo e lasciamo cuocere per 45 min.
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Serviamo ancora caldo.
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L'hai preparata? Raccontalo!