Strozzapreti al tonno

Solitamente vi sarà capitato di gustare gli strozzapreti con ragu di salsiccia oppure con sughi di pesce particolari, come ad esempio con le canocchie o la rana pescatrice. Oggi abbiamo voluto introdurre una variante, rimanendo sui sapori di pesce ma dando alla ricetta un piglio per così dire più "quotidiano". Il risultato è un primo piatto a base di tonno e leggeri dadini di pomodoro fresco, ideale da presentare a tavola durante un qualunque pranzo in famiglia. Una ricetta economica e saporita insomma, che indubbiamente sa di casa.

Ingredienti

Valori nutrizionali 420 kcal / porzione

Proteine
28g
Carboidrati
52g
Grassi
8g
Fibre
2g

* valori approssimati per porzione

Informazioni
20 min Tempo di preparazione
10 min Tempo di cottura
Per 3 persone
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Preparazione

Preparare tutti gli ingredienti. Tritare finemente la cipolla. Appassire la cipolla in padella con un filo di olio extravergine di oliva. Aggiungere il tonno. A parte scottare i pomodori in acqua bollente per 10 secondi, quindi sbucciarli e tagliarli a tocchetti. Aggiungerli in padella e far andare il sugo per qualche minuto. Regolare di sale. Aggiungere un bel cucchiaio di capperi. A parte cuocere in abbondante acqua bollente salata gli strozzapreti. Scolare e condire con il sugo preparato. Aggiungere quindi un giro di olio extravergine di oliva a crudo, una macinata di pepe nero ed il prezzemolo tritato. Servire subito.

Consigli
Gli strozzapreti sono ottimi anche con un semplice ragù di carne o di salsiccia!
Curiosità
Il nome strozzapreti nasce dal fatto che, secondo la leggenda, le massaie romagnole preparassero questo formato di pasta per poi offrirlo al parroco del paese. Sembra che i loro mariti si augurassero segretamente che il prete potesse strozzarsi, cioè ingozzarsi, durante il pasto!

Passo per passo

Ingredienti
Ingredienti
**Foto passo-passo della ricetta.