giurgiulena

Ingredienti

Valori nutrizionali 420 kcal / porzione

Proteine
10g
Carboidrati
48g
Grassi
24g
Fibre
3g

* valori approssimati per porzione

Informazioni
90 min Tempo di preparazione
Per 4 persone
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Preparazione

Mettere il miele in una casseruola e farlo sciogliere a bagnomaria. Subito dopo aggiungere i semi e le mandorle, rimestando in continuazione con un cucchiaio di legno, fino a quando il miele non avrà acquistato un colore caramellato scuro. Versare il tutto su un tagliere inumidito o su un piano di marmo; lasciare raffreddare e ridurre a pezzi della forma voluta.