Tutti i passi per la preparazione

Aprire una noce di cocco e grattugiare un po' di polpa.

Consigli
La noce di cocco è sicuramente molto gustosa e piacevole, ma altrettanto calorica: state quindi attenti con le porzioni, se dovete stare a dieta.
Curiosità
La valeriana deve il suo nome alla lingua latina: derivante dal verbo valere, significa in origine "stare bene".

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