secondi a base di carne

involtini alla romana

⏱ 60 min👤 6 pers.★★★☆☆

Quando la stagione invernale si fa sentire con il suo freddo pungente, la cucina laziale risponde con piatti ricchi e confortanti come gli involtini alla romana. Questa preparazione, tipica della tradizione culinaria del Lazio, si compone di sottili fettine di carne, avvolte attorno a un ripieno saporito di prosciutto crudo, sedano, carota e aromi freschi come basilico e aglio. La carne, che deve essere scelta con cura, viene spesso marinata nel vino bianco, un passaggio fondamentale che non solo esalta il sapore, ma rende il piatto ancor più succulento e tenero. La cottura avviene lentamente, permettendo ai sapori di amalgamarsi perfettamente e creando una consistenza che invita a un secondo assaggio. Le varianti di questa ricetta possono includere l'aggiunta di pomodorini freschi per un tocco di acidità, che bilancia il grasso del prosciutto e la dolcezza delle carote. Gli involtini alla romana sono perfetti per un pranzo della domenica in famiglia o per una cena tra amici, dove il calore della convivialità si riflette anche nei piatti serviti. Spesso accompagnati da un contorno di purè di patate o verdure stufate, questi involtini si prestano a diventare il fulcro di un pasto invernale, riscaldando l'atmosfera con i loro profumi avvolgenti. La loro preparazione richiede un po' di attenzione, ma il risultato finale ripaga ampiamente lo sforzo, rendendoli un piatto che si apprezza in ogni occasione, dalle feste alle cene informali. Con il giusto equilibrio di ingredienti e una cottura paziente, gli involtini alla romana si trasformano in un vero e proprio trionfo della cucina laziale, un piatto che incarna la ricchezza di sapori e la tradizione di una terra generosa.

Ingredienti

Valori nutrizionali 320 kcal / porzione

Proteine
32g
Carboidrati
8g
Grassi
18g
Fibre
2g

* valori approssimati per porzione

Informazioni
60 min Tempo di preparazione
Per 6 persone
★★★☆☆ Difficoltà impegnativa

Preparazione

Spianarle bene e cospargervi sopra sale e pepe, poi mettervi sopra una fetta di prosciutto crudo (privato del grasso) non più grande della fettina di carne, qualche pezzetto di costola di sedano privata dei fili, una piccola lista di carota gialla, un poco di basilico e pochissimo aglio tritati. Arrotolare bene la fettina avendo cura di no far uscire il contenuto dal rotolo e legarlo poi con un filo di refe bianco, che si taglierà prima di portarli in tavola. C'è chi sostituisce il refe con degli stecchini di legno aguzzi. Anche questi vanno tolti prima di servirli. Per cuocerli preparare in una casseruola un soffritto, un mezzo bicchiere d'olio d'oliva,insieme a 150 gr di grasso di prosciutto, cipolla, aglio, prezzemolo e basilico tritati, sale e pepe. Far indorare e poi mettere gli involtini; rosolarli a fuoco più vivo, versarvi sopra un bicchiere di vino bianco secco. Far evaporare il vino ed aggiungere mezzo chilo di pomodori a pezzetti spellati e senza semi. Cuocere lentamente per evitare che la salsa si addensi e, se restringesse troppo, aggiungere di tanto in tanto acqua tiepida. Servire caldo.

Consigli
Se volete che i vostri involtini alla romana risultino ancora più saporiti, lasciate marinare la carne con un filo d'olio e spezie per almeno un'ora prima di farcirli, in modo da esaltare i sapori degli ingredienti.
Curiosità
L'involtino alla romana è un piatto tradizionale del Lazio, spesso preparato per occasioni speciali e feste. La ricetta è una testimonianza della cucina contadina romana, dove gli scarti di carne venivano trasformati in piatti gustosi.