Polipo Lessato

Ingredienti

Valori nutrizionali 180 kcal / porzione

Proteine
35g
Carboidrati
2g
Grassi
3.5g
Fibre
0.1g

* valori approssimati per porzione

Informazioni
25 min Tempo di preparazione
Per 4 persone
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Preparazione

Battete bene il polipo con un bastone in modo da snervarlo, spellatelo, pulitelo e lavatelo, possibilmente con acqua di mare.In una casseruola fate bollire dell'acqua con sale, uno spicchio d'aglio e una foglia di alloro, immergetevi il polipo e dall'ebollizione calcolate circa un'ora per la cottura. La forchetta dovrà entrare facilmente nella carne del polipo.Spegnete il fuoco e lasciatelo nell'acqua finché sarà diventata tiepida. Togliete il polipo, tagliatelo a listerelle, condite con olio d'oliva, sale, pepe, succo di limone, prezzemolo tritato.