melanzane al forno

Ingredienti

Valori nutrizionali 285 kcal / porzione

Proteine
12g
Carboidrati
22g
Grassi
18g
Fibre
5g

* valori approssimati per porzione

Informazioni
60 min Tempo di preparazione
Per 4 persone
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Preparazione

Lavare le melanzane, tagliarle a metà e fare delle incisioni nella polpa interna, salarle e lasciarle scolare l'acqua per un'ora. Snocciolare le olive e tritare il prezzemolo. Lavare, diliscare e tagliare a pezzetti le acciughe. Togliere la mollica al panino, sbriciolarla e metterla in una zuppiera con le acciughe e un pizzico di origano, amalgamando bene il tutto. lavare e asciugare le melanzane, metterle in una teglia con la parte aperta in alto e riempire l'incavo con l'impasto. Ricoprire con filetti di pomodoro, bagnare Abbondantemente con olio d'oliva e mettere in forno già caldo (200°), lasciando cuocere per circa un'ora.