torte salate

Quiche con zucchine

⏱ 60 min🍳 30 min👤 4 pers.★★★☆☆

Con l'arrivo della primavera, quando le zucchine cominciano a fare capolino nei mercati, la Quiche con zucchine si presenta come una scelta ideale per un pranzo leggero o una cena informale. Questo piatto, che unisce la croccantezza della pasta brisée alla morbidezza del ripieno, offre un equilibrio perfetto di consistenze e sapori. Le zucchine, fresche e di stagione, apportano una nota delicata e leggermente dolce, che si sposa magnificamente con il grana e la pancetta, creando un’armonia di gusti che conquista al primo assaggio. La preparazione della pasta brisée, realizzata con farina 0, burro e acqua, richiede una certa attenzione, ma il risultato vale ogni sforzo: una base friabile che accoglie il ripieno in modo impeccabile. Originaria della tradizione francese, la quiche ha trovato il suo posto anche nella cucina italiana, arricchendosi di varianti locali che la rendono sempre più versatile. In alcune regioni, ad esempio, si può trovare la versione con ricotta o con l'aggiunta di erbe aromatiche fresche, che conferiscono un tocco di freschezza in più. Perfetta da servire tiepida o a temperatura ambiente, questa quiche è l'ideale per un picnic primaverile o come piatto da portare in tavola durante un pranzo tra amici. Abbinata a un'insalata mista, diventa un pasto completo e soddisfacente, capace di deliziare anche i palati più esigenti. Che si tratti di un'occasione speciale o di un semplice pasto quotidiano, la Quiche con zucchine sa come farsi apprezzare, regalando un momento di piacere genuino e autentico.

Ingredienti

Valori nutrizionali 520 kcal / porzione

Proteine
18g
Carboidrati
38g
Grassi
35g
Fibre
2g

* valori approssimati per porzione

Informazioni
60 min Tempo di preparazione
30 min Tempo di cottura
Per 4 persone
★★★☆☆ Difficoltà impegnativa

Preparazione

Cominciamo preparando la pasta brisée impastando bene la farina con il burro, l'acqua ed il sale. Facciamo una palla e mettiamola a riposare per 15 minuti. Mettiamo in una padella lo spicchio d'aglio a rosolare in un filo di olio, quindi aggiungiamoci le zucchine tagliate a rondelle, una presa di sale, e lasciamo cuocere per una decina di minuti. Teniamo le zucchine da parte, quindi nella stessa padella mettiamo a rosolare anche la pancetta. Prepariamo quindi un ripieno con le zucchine, la pancetta, le uova, il grana, la panna, e mescoliamo bene. Riprendiamo la pasta brisée, tiriamola e farciamola con il composto di zucchine. Inforniamo a 180 gradi per 30 minuti.

Consigli
Se volete ottenere una quiche con una crosta perfetta, assicuratevi di stendere la pasta brisée con uno spessore uniforme e di bucherellarla prima di infornarla, per evitare che si gonfi durante la cottura.
Curiosità
La quiche è un piatto tipico della cucina francese, originario della regione della Lorena. La versione più famosa, la Quiche Lorraine, è preparata con pancetta, ma le varianti con verdure, come le zucchine, sono molto apprezzate.