Ingredienti

Valori nutrizionali 280 kcal / porzione

Proteine
15g
Carboidrati
22g
Grassi
14g
Fibre
5g

* valori approssimati per porzione

Informazioni
30 min Tempo di preparazione
20 min Tempo di cottura
Per 2 persone
★★☆☆☆ Difficoltà media

Preparazione

Pulite bene i carciofi ed affettateli sottili, affettate sottili anche i cipollotti, rosolate il tutto in padella, aggiungete i piselli e coprite. Dopo un pò aggiungete del brodo e terminate la cottura senza coperchio: a parte soffriggete aglio e cipolla in olio, aggiungete il pomodoro, sale, zucchero. Alzate leggermente la fiamma e fate restringere il sugo. Rompete le uova nel sugo, coprite e fate cuocere. Servite l'uovo in umido con le verdure.