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Cardi Alla Toscana

⏱ 50 min👤 4 pers.★★★☆☆

Quando i cardi fanno la loro comparsa nei mercati toscani, si capisce che è tempo di riscoprire un piatto che celebra la semplicità e la genuinità della cucina regionale. I Cardi Alla Toscana, preparati con burro e grana, sono una vera delizia che mette in risalto il sapore delicato di questa verdura, spesso sottovalutata. La tecnica di cottura in acqua acidulata con limone non solo preserva il colore brillante dei cardi, ma ne esalta anche la consistenza, rendendoli teneri e gustosi. Questo piatto, perfetto per una cena in famiglia o come contorno a un arrosto, rappresenta un momento di convivialità autentica, dove i sapori si intrecciano in un abbraccio di tradizione e freschezza. Gustati caldi, i Cardi Alla Toscana sono un omaggio alla ricchezza della cucina toscana, capace di trasformare ingredienti semplici in esperienze indimenticabili.

Ingredienti

Valori nutrizionali 320 kcal / porzione

Proteine
9g
Carboidrati
18g
Grassi
24g
Fibre
3g

* valori approssimati per porzione

Informazioni
50 min Tempo di preparazione
Per 4 persone
★★★☆☆ Difficoltà impegnativa

Preparazione

Disponi i cardi tagliati a pezzi di 6 cm., in una terrina contenente acqua acidulata con il succo di un limone. Metti in una pentola di terracotta dell'acqua, ponila sul fuoco e quando comincerà a bollire, salala. Versa il succo del mezzo limone rimasto e la farina, mescolando perchè quest' ultima non faccia grumi. Unisci la verdura a falla lessare. Quando sarà diventata tenera, scolala e lasciala raffreddare. Mondala da eventuali parti fibrose rimaste e falla asciugare sopra un canovaccio. Fai scaldare il brodo in un piccolo tegame. Taglia la cipolla a fette sottili e falla rosolare leggermente con 50 g di burro in un tegame, a fiamma bassa. Unisci i cardi e falli cuocere a fuoco lento per 15 minuti, versando ogni tanto un po' di brodo. Cospargili di 1 cucchiaio di grana e di cannella. Toglili dal fuoco, scolali e passali in 4 cucchiai di pangrattato. In una casseruola metti 80 g di burro e fai friggere i cardi impanati. Quando saranno coloriti, sistemali in una teglia o in un piatto da forno che abbia un coperchio, formando degli strati e cospargendoli di pezzettini di burro rimasto e di grana grattugiato (2 cucchiai). L'ultimo strato lo spolverizzerai con l'ultimo cucchiaio di grana rimasto. Chiudi con coperchio e metti nel forno preriscaldato per una ventina di minuti circa.

Consigli
Se volete che i cardi risultino ancora più saporiti, aggiungete un pizzico di pepe nero macinato durante la cottura insieme al brodo, per esaltare il loro gusto naturale e rendere il piatto ancora più aromatico.
Curiosità
I cardi sono una varietà di carciofi, conosciuti sin dall'antichità. In Toscana, la loro preparazione è spesso legata a tradizioni contadine, dove venivano utilizzati per arricchire i piatti nei periodi di magra.